백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
일 (03/30)
03월 30일 (일요일)
월 (03/31)
03월 31일 (월요일)
화 (04/01)
04월 01일 (화요일)
수 (04/02)
04월 02일 (수요일)
목 (04/03)
04월 03일 (목요일)
금 (04/04)
04월 04일 (금요일)
토 (04/05)
04월 05일 (토요일)
아침
잡곡밥/쌀밥,
감자양파국,
돈육김치볶음,
우엉조림,
무짠지무침,
포기김치
아침식사
점심
잡곡밥/흰밥,
시금치된장국,
안동찜닭,
치킨너겟,
오이양파무침,
포기김치
점심식사
저녁
잡곡밥/흰밥,
호박새우젓국,
돼지갈비찜,
청포묵김가루무침,
단호박샐러드무침,
포기김치
저녁식사
오후간식
기능별
식이
식이
당뇨
경관
저염
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